Το «Δέκα Ζωές στο Φως της Ψυχανάλυσης» είναι το πρώτο βιβλίο του Γκαμπριέλ Ρολόν, το οποίο και τον καθιέρωσε στην καρδιά των αναγνωστών ως έναν από τους κορυφαίους συγγραφείς στον τομέα του, καθώς καταφέρνει με τρόπο μοναδικό και ανθρώπινο να κάνει προσιτή και κατανοητή την ψυχανάλυση σε όλους.
Δέκα αληθινές «ιστορίες ζωής» ξετυλίγονται με τρόπο αριστοτεχνικό, διαβαίνοντας μέσα από την αγάπη, τη μοναξιά, τη ζήλια, την απιστία, το πένθος, τη σεξουαλικότητα, την ενοχή. Ιστορίες συνηθισμένων ανθρώπων με τους οποίους ο καθένας μας αναπόφευκτα ταυτίζεται και που η καθεμιά τους αφηγείται κάτι πολύτιμα θεραπευτικό για τον ίδιο μας τον εαυτό.
«Αυτό δεν είναι ένα βιβλίο γραμμένο αποκλειστικά για ψυχολόγους, αλλά για όλους όσοι ενδιαφέρονται για τον πόνο και τη δυνατότητα να τον ξεπεράσουν. Έχω δει τους πρωταγωνιστές του να γίνονται κομμάτια, να γελάνε, να κλαίνε, να απογοητεύονται και να θυμώνουν στο γραφείο μου. Συνεδρίες στις οποίες ψυχαναλυτής και ασθενής καταλήγουν σε μια συμφωνία να βαδίσουν μαζί το μονοπάτι που οδηγεί στην αλήθεια ως το μόνο μέσο για να ξεκλειδώσουν τον πόνο…» γράφει ο δόκτωρ Γκαμπριέλ Ρολόν.

Πωλήσεις που ξεπέρασαν τα 2.000.000 αντίτυπα

Υποψήφιο για καλύτερο βιβλίο χρονιάς των βραβείων Foreword INDIES

Σημαντικό Ανάγνωσμα της λίστας της Missio Alliance

Το Εννεάγραμμα είναι ένα πανάρχαιο σύστημα ανάλυσης προσωπικότητας, που περιγράφει με αξιοθαύμαστη ακρίβεια τον χαρακτήρα μας, τις εγγενείς μας αδυναμίες και προτερήματα, τον τρόπο με τον οποίο συνδεόμαστε και αλληλεπιδρούμε με τους άλλους, καθώς και τους τομείς στους οποίους μπορούμε να διαπρέψουμε στη ζωή. Μας δείχνει τον δρόμο να έρθουμε σε επαφή με τον αληθινό μας εαυτό και, τελικά, με τον Θεό μέσα μας.

Στο βιβλίο Ο Δρόμος προς τον Αληθινό σου Εαυτό, ο Ίαν Μόργκαν Κρον και η Σούζαν Σταμπίλ μας προσφέρουν μια πολύ ιδιαίτερη προσέγγιση ―έναν πρακτικό και κατανοητό τρόπο― για να μας εισάγουν στη σοφία του Εννεαγράμματος, ώστε να αποκτήσουμε βαθύτερη γνώση του εαυτού μας, συμπόνοια για τους άλλους και αγάπη για τον Θεό. Πρόκειται για ένα βιβλίο, γεμάτο πολύτιμες γνώσεις και έξυπνες ιστορίες, που θα μας επιτρέψει να εμβαθύνουμε στους εννέα τύπους του Εννεαγράμματος, να κατανοήσουμε γιατί ο κόσμος σκέφτεται, νιώθει και ενεργεί με συγκεκριμένο τρόπο, και προπαντός να κάνουμε ευθύς αμέσως την μεγάλη υπέρβαση, τις απαραίτητες αλλαγές στη ζωή μας και να βρούμε τον αληθινό μας προορισμό!

Μια καινούρια σχέση, μια αλλαγή στην καριέρα σας, ένα νέο πρότζεκτ, όποιος κι αν είναι ο στόχος σας, ξεπεράστε τους φόβους σας και εμπιστευτείτε τον εαυτό σας. Μια καλή δόση πάθους και πείσματος είναι αυτά που χρειάζεστε. Το κλειδί για να τα καταφέρετε είναι η αισιοδοξία!

Το να είμαστε αισιόδοξοι δεν σημαίνει να αρνούμαστε την πραγματικότητα. Αντιθέτως, σημαίνει να αντιλαμβανόμαστε τι συμβαίνει γύρω μας, να γνωρίζουμε το ρίσκο, με σκοπό να το κατανοούμε καλύτερα, μα πάνω από όλα σημαίνει να προσπαθούμε, να χαμογελάμε και να ζούμε την κάθε στιγμή!

Με απλά παραδείγματα, ασκήσεις και θετικά μάντρα, το Τολμήστε να είστε αισιόδοξοι! αποτελεί έναν πραγματικό οδηγό ευτυχίας.

Νηστεία, γιόγκα, αγιουρβέδα, θεραπευτικά φυτά, ενσυνειδητότητα, χορτοφαγική διατροφή… Οι επιλογές της φυσικοπαθητικής είναι πιο επίκαιρες από ποτέ. Ωστόσο, είναι δύσκολο να προσανατολιστούμε. Ορισμένες από τις θεραπείες που συνιστώνται απαιτούν μια μάλλον κριτική ματιά. Από την άλλη, αποτελεσματικές μέθοδοι της φυσικοπαθητικής απαξιώνονται από κάποιους γιατρούς, παρόλο που οι ίδιοι δε διαθέτουν γνώσεις και εμπειρία στο αντικείμενο. Εντούτοις, οι άνθρωποι στην πλειονότητά τους θέλουν πλέον, όταν έρχονται αντιμέτωποι με μια ασθένεια, η θεραπεία τους να περιλαμβάνει και μεθόδους της φυσικοπαθητικής. Επομένως, είναι καιρός για έναν απολογισμό που θα λαμβάνει εξίσου υπόψη την εμπειρία, την πρακτική και την έρευνα. Διότι η ιατρική έχει ανάγκη τη φυσικοπαθητική – και μάλιστα πιο επιτακτικά από ποτέ άλλοτε.

Επί χιλιάδες χρόνια οι παραδοσιακές θεραπευτικές μέθοδοι της φυσικοπαθητικής κρατούσαν στη ζωή τους ανθρώπους και τους γιάτρευαν με εντυπωσιακά αποτελέσματα. Ύστερα ήρθε η σύγχρονη ιατρική με την επιστημονική της ματιά και τις απίστευτες δυνατότητες διάγνωσης και θεραπείας, και η παλαιά γνώση περιέπεσε σε λήθη επειδή θεωρήθηκε ξεπερασμένη ή και εσφαλμένη. Σήμερα οι πιο πρόσφατες ερευνητικές μέθοδοι της σύγχρονης βιολογίας και της ιατρικής δείχνουν ότι η φυσικοπαθητική δεν ανήκει στο παρελθόν. Aποτίναξε την απαρχαιωμένη εικόνα της και έγινε κλάδος που στηρίζεται σε επιστημονικά τεκμήρια. Δε βρίσκεται πλέον στο περιθώριο της λεγόμενης συμβατικής ιατρικής, αλλά συνεργάζεται μαζί της. Εγνωσμένου κύρους πανεπιστημιακές κλινικές την προωθούν και την εντάσσουν στα θεραπευτικά τους προγράμματα.

“Ως καθηγητής Κλινικής Φυσικοπαθητικής Θεραπευτικής στην κλινική Charité του Βερολίνου και διευθυντής του Κέντρου Φυσικοπαθητικής Θεραπευτικής στο νοσοκομείο Immanuel του Βερολίνου, θεωρώ καθήκον μου να μεταδώσω στο ευρύ κοινό τη γνώση για τις μεγάλες δυνατότητες της φυσικοπαθητικής – να γεφυρώσω το χάσμα που ανοίγεται ανάμεσα στη high-tech ιατρική και στην εμπειρική γνώση. Το ζητούμενο δεν είναι ο διαχωρισμός αλλά η ενοποίηση και ο συνδυασμός – σε επιστημονική βάση. Με αυτό το σκεπτικό θεραπεύουμε κάθε χρόνο χιλιάδες ασθενείς με μεγάλη επιτυχία”. Δρ. Andreas Michalsen

Πολλές φορές πιστεύουμε ότι το καθοριστικό χαρακτηριστικό μιας υγιούς σχέσης είναι η τέλεια αρμονία. Ωστόσο, η αλήθεια είναι ότι οι ανθρώπινες σχέσεις είναι εξαιρετικά πολύπλοκες, πολυσήμαντες και εν πολλοίς χαοτικές. Κι αυτό δεν είναι ένα αναγκαίο κακό, αντίθετα είναι εξαιρετικά κομβικό στοιχείο της κοινωνικής και της συναισθηματικής ανάπτυξης του ανθρώπου.
Το κλασικό «πείραμα του ανέκφραστου προσώπου» του Εντ Τρόνικ αποτελεί εντυπωσιακό παράδειγμα του πώς τα μωρά επηρεάζονται βαθιά από τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά των γονέων τους. Το έργο του Τρόνικ, που έμελλε να ασκήσει μεγάλη επιρροή στους ερευνητές των σχέσεων, αποκαλύπτει ότι, παρόλο που η βαθιά αίσθηση του εαυτού μας, ως αποτέλεσμα μιας αναπτυξιακής διαδικασίας, είναι αυτή που μας καθιστά ξεχωριστούς, η επιβίωσή μας εξαρτάται από την επαφή με τους άλλους ανθρώπους.
H Τέχνη του να διαφωνείς μας δείχνει στην πράξη πώς η επεξεργασία των διασταυρούμενων μηνυμάτων και των άστοχων προθέσεων –που ακολουθούνται από την επανασύνδεση– είναι το μυστικό για καλύτερες σχέσεις και αποτελεί έναν πολύτιμο σύμμαχο στην προσπάθεια δημιουργίας ουσιαστικών, μακροχρόνιων σχέσεων εμπιστοσύνης σε δύσκολες περιόδους.

«Οι σχέσεις μας με τα άτομα με τα οποία συνδεόμαστε είναι συχνά εγγενώς “χαοτικές” και γεμάτες διαφωνίες, καθώς οι ασυμφωνίες διαρρηγνύουν τις εναρμονισμένες, ηχηρές ευθυγραμμίσεις που είναι δυνατές στον κόσμο των σχέσεών μας. Το σοφό αυτό βιβλίο θα βοηθήσει πολλούς από εμάς να επαναπροσδιορίσουμε τις ρήξεις ως ευκαιρίες και όχι ως ενοχλητικά βάρη, ως επίπονες, αλλά αναντικατάστατες προκλήσεις που μας οδηγούν στις διαδραστικές εμπειρίες επανασύνδεσης, οι οποίες συνιστούν το θεμέλιο για μια ευτυχισμένη ζωή».  Ντάνιελ Τζ. Σίγκελ, συγγραφέας του Επίγνωση: Η επιστήμη και η πρακτική της παρουσίας και των Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό του, Ο εγκέφαλος του ναι και Πειθαρχία χωρίς δράματα (σε συνεργασία με την Τίνα Πέυν Μπράυσον)
«Μια εξαιρετική επισκόπηση του σύγχρονου τοπίου των σχέσεων, που υποστηρίζει ότι αυτό που χρειάζονται περισσότερο οι άνθρωποι –τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες– είναι το χάος των πραγματικών σχέσεων, με τις συγκρούσεις τους και τις ατελείς προσπάθειες για επανασύνδεση. Προσπαθώντας να διαχειριστούμε σωστά αυτές τις καταστάσεις, κάνουμε πράξη την ανθρωπιά μας. Ένα βιβλίο για σκέψη και για δράση που πρέπει όλοι να διαβάσουν οπωσδήποτε».  Σέρρυ Τερκλ συγγραφέας του Αlone Together
«Στην Τέχνη του να διαφωνείς ο Εντ Τρόνικ και η Κλόντια Γκολντ μάς προσφέρουν μια επιστημονικά τεκμηριωμένη πυξίδα για τη διαχείριση του χάους των ανθρωπίνων σχέσεων».  Τζον Γκότμαν, PhD συγγραφέας του The Seven Principles for Making Marriage Work

Ίσως δεν μπορείτε να καταλάβετε τι ακριβώς φταίει, αλλά ξέρετε ότι κάτι δεν πάει καλά.
Δύσκολες οικογενειακές σχέσεις, τοξική θετικότητα, εργασιακό και γενικό στρες – αυτά είναι μερικά μόνο παραδείγματα αυτού που η δρ Meg Arroll αποκαλεί μικρό τραύμα. Αυτά τα μικροσκοπικά τραύματα μπορούν σιγά σιγά να συσσωρευτούν μέσα μας και, αν τα αγνοήσουμε για καιρό, ενδεχομένως να εκδηλωθούν ως άγχος, τελειο­μανία, υπερφαγία, αϋπνία, διαλυμένες σχέσεις και μια σειρά από άλλα προβλήματα.

Το βιβλίο αυτό μας διδάσκει πώς να αναγνωρίζουμε και να αντιμετωπίζουμε προηγούμενες εμπειρίες, ώστε να ξεπεράσουμε τον μόνιμο πόνο και τις καταστροφικές συνέπειες, και να αρχίσουμε πραγματικά να ζούμε την πιο ευτυχισμένη και ειρηνική ζωή που μας αξίζει.

H δρ Meg Arroll μας βοηθά να βρούμε ισορροπία και ευτυχία με έναν επαναστατικό οδηγό, παρουσιάζοντας την προσέγγισή της σε τρία βήματα:
Αντίληψη: Ανακαλύψτε τον μοναδικό σας συνδυασμό μικροσκοπικών τραυμάτων.
Αποδοχή: Δείτε πώς εμφανίζονται αυτά τα μικροσκοπικά τραύματα στη ζωή σας και ξεκινήστε να τα επεξεργάζεστε.
Δράση: Ξεκινήστε να εφαρμόζετε τα βήματα για να δημιουργήσετε ενεργά τη ζωή που επιθυμείτε.

Όσο μικρό κι αν είναι το τραύμα, το βιβλίο αυτό αποτελεί έναν πλήρη οδηγό για να κατανοήσουμε τον εαυτό μας και να αρχίσουμε να ζούμε την καθημερινότητά μας όπως μας αξίζει.

Ένα βιβλίο για την ψυχική υγεία, για τα μικρά καθημερινά τραύματα που συχνά θεωρούνται αμελητέα αλλά είναι χαραγματιές από τις οποίες διαφεύγει λίγο λίγο η ευτυχία μας. Σε κάθε κομμάτι της ζωής μας, στις φιλικές και ερωτικές σχέσεις, στην εργασία, στην οικογένεια και στην κοινωνία, υπάρχουν στιγμές που μας τραυματίζουν, συναισθήματα που μας πονούν. Άντρες και γυναίκες, εξίσου, κρύβουν τη γνήσια αντίδρασή τους στις καθημερινές απορρίψεις, συγκρούσεις, στη μοναξιά, την ασθένεια και τις αναποδιές.
Αυτή η συσσώρευση μικρών «αμυχών» οδηγεί σε απώλεια ενέργειας, χαράς, δημιουργικότητας. Η προσέγγιση της συγγραφέα για την αντιμετώπιση του καθημερινού τραύματος είναι σοβαρή, απλή, καλά δομημένη: Αντίληψη, Αποδοχή, Δράση.

Θυμάσαι τότε που σήκωνες το χέρι σου για να απαντήσεις σε κάθε ερώτηση και βουτούσες στις νέες εμπειρίες χωρίς κανέναν φόβο, αλλά με τόλμη και ενθουσιασμό;

Θυμάσαι που ξυπνούσες κάθε πρωί και αντιμετώπιζες την κάθε μέρα σαν θαύμα;

Σήμερα, ξυπνάς και νιώθεις παγιδευμένος σε μια ζωή γεμάτη ευθύνες. Αποσυνδεδεμένος και εξαντλημένος. Οι δοκιμασίες μέσα στα χρόνια, η αδιάκοπη προσπάθεια για την επίτευξη των στόχων που κάποιοι τρίτοι έθεσαν για σένα και η καθημερινή πάλη για να βγάλεις τα προς το ζην έχουν «γράψει» πάνω σου.

Στο βιβλίο του Σαν Παιδί, ο John O’Leary μας δίνει τα εργαλεία που μας βοηθούν να ανακαλύψουμε εκ νέου τα παιδικά μας χαρακτηριστικά: την περιέργεια, τη φαντασία και την τόλμη που θα μας επιτρέψουν να ζήσουμε μια γεμάτη ζωή. Και τελικά, να κερδίσουμε ξανά το αίσθημα της προσδοκίας, της απερίγραπτης χαράς που είχαμε ως παιδιά.

Η ζημιά είναι αναστρέψιμη. Κι αυτό το βιβλίο μας δείχνει τον τρόπο για να αναζητήσουμε νέες γνώσεις, να βρούμε νέες λύσεις και να ζήσουμε όσο μπορούμε καλύτερα τη ζωή μας.

Περιμένατε πώς και πώς αυτό το οικογενειακό δείπνο σε εκείνο το υπέροχο εστιατόριο, μαζί με τα αξιολάτρευτα παιδιά σας. Φτάνετε, και μια ώρα αργότερα το τραπέζι μοιάζει με πεδίο μάχης. Πανωλεθρία! Σκέπτεστε ότι έχετε γίνει θέαμα και όλο το μαγαζί σάς κοιτάζει και νομίζει ότι είστε από εκείνους τους γονείς που δεν ενδιαφέρθηκαν ποτέ να μάθουν στα παιδιά τους πώς να συμπεριφέρονται. Ορκίζεστε ότι δεν θα βγείτε ποτέ ξανά για φαγητό.

Μην ανησυχείτε – κρατάτε τη λύση στα χέρια σας. Το «Πως να Διδάξετε στα Παιδιά σας Καλή Συμπεριφορά» σας βοηθά, με χιουμοριστική και πρακτική διάθεση, να μάθετε σε παιδιά κάθε ηλικίας καλούς τρόπους για ένα ευρύ φάσμα κοινωνικών καταστάσεων, από το πώς να απαντάμε στο τηλέφωνο μέχρι το πώς να τρώμε σε ένα εστιατόριο.

Συνδυάζοντας το χιούμορ, τις σωστές συμβουλές και την κοινή λογική, το «Πώς να Διδάξετε στα Παιδιά σας Καλή Συμπεριφορά» σας βοηθά να μετατρέψετε τη διαδικασία μάθησης των βασικών αρχών της καλής συμπεριφοράς σε μια διασκεδαστική και (σχετικά) ανώδυνη εμπειρία.

Το βιβλίο αυτό απευθύνεται σε γονείς μικρών παιδιών, μέχρι και την ηλικία του νηπιαγωγείου.
Όλοι οι γονείς έχουν απορίες σχετικά με την ανατροφή των παιδιών τους και θέτουν ερωτήματα. Ακόμα και ερωτήματα απλά, που αφορούν στην καθημερινή πρακτική, και για τα οποία θα ήθελαν κάποιες απαντήσεις: γιατί ο μεγάλος άρχισε ξαφνικά να τρέμει τις αράχνες; Γιατί, τελευταία, ο μικρός έχει γίνει γκρινιάρης ή αρνείται να καθίσει στο γιογιό του; Πώς να του ανακοινώσουν ότι ο Άγιος Βασίλης δεν υπάρχει; Πώς ν’ αντιδράσουν αν λένε ψέματα; Πρέπει να αφήνουν το μωρό να κοιμάται στο κρεβάτι τους; Γιατί δεν εξελίσσονται όλα τα παιδιά με τον ίδιο ρυθμό; Τι όρια πρέπει να τεθούν στις επιθυμίες τους για εξερεύνηση;
Σ’ αυτό το βιβλίο θα βρείτε απαντήσεις που λαμβάνουν υπόψη τους ότι κάθε οικογένεια είναι μοναδική και κάθε παιδί είναι διαφορετικό. Εσείς οι γονείς γνωρίζετε το παιδί σας καλύτερα από οποιονδήποτε. Εδώ, λοιπόν, θα συναντήσετε κάποιες γενικές κατευθύνσεις τις οποίες θα συγκεκριμενοποιήσετε βασιζόμενοι στην ιδιαιτερότητα του παιδιού σας και στην αγάπη σας γι’ αυτό. Θα βρείτε έναν τρόπο να σκέφτεστε, να θέτετε ερωτήματα, να καταλαβαίνετε καλύτερα τα παιδιά, με άλλα λόγια έναν τρόπο που θα διευκολύνει τον διάλογο και θα σας βοηθήσει να κάνετε πιο συνειδητές και αποτελεσματικές επιλογές…

Ένας σύγχρονος οδηγός ανάπτυξης μήνα προς μήνα για γονείς παιδιών ηλικίας 0-5 ετών. Η ειδική σε θέματα ανατροφής συγγραφέας Sarah Ockwell-Smith, με βάση την πολυετή εμπειρία της, παρέχει χρήσιμα στοιχεία από έρευνες, πρακτικές συμβουλές και απαντήσεις σε όλα τα ερωτήματα που έχουν οι γονείς για τη σωματική και ψυχολογική ανάπτυξη του μωρού, του νηπίου και του παιδιού προσχολικής ηλικίας.

Αναλύονται ζητήματα όπως:
• Σωματική ανάπτυξη μήνα προς μήνα
• Ανάπτυξη του εγκεφάλου, της μνήμης και της προσωπικότητας
• Ο ύπνος κατά τη διάρκεια των πρώτων ετών
• Κοινωνική ανάπτυξη, προσκόλληση και σχέσεις με συνομηλίκους
• Ιδιοσυγκρασίες και αλλαγές συναισθημάτων
• Τρέχουσες και κλασικές θεωρίες στην παιδική ψυχολογία
• Κατάκτηση της γλώσσας και πρώιμες δεξιότητες γραμματισμού
• Σχήματα – πώς τα παιδιά μαθαίνουν για τον κόσμο γύρω τους
• Τροφικές προτιμήσεις και διατροφικές εμπειρίες στην πρώιμη παιδική ηλικία
• Παιχνίδι, δράσεις και ψυχαγωγία σε κάθε ηλικία

«Χρειάζεται να χαθείς για να βρεις τον δρόμο σου.»

Πρωταγωνιστής της αληθινής αυτής ιστορίας δυνητικά είναι ο κάθε αναγνώστης της.
Οι ανατροπές, οι εκπλήξεις και οι συγκινήσεις που επιφυλάσσει είναι σε μικροκλίμακα ο ορισμός της ανθρώπινης ζωής. Και αν κάτι φιλοδοξεί να πετύχει η καταγραφή αυτής της προσωπικής ιστορίας, είναι ακριβώς να εμπνεύσει στους αναγνώστες της το θάρρος να ζουν τη ζωή τους όπως τους υπαγορεύει η καρδιά και ο λογισμός τους.

Σεπτέμβριος 1973. Μανχάταν, παγκόσμιο εμπορικό και επιχειρηματικό κέντρο.
Στην Αθήνα οι κλιμακούμενες φοιτητικές κινητοποιήσεις κατά της Χούντας των Συνταγματαρχών προοιωνίζονται τη μεγάλη εξέγερση του Πολυτεχνείου τον Νοέμβριο του ίδιου χρόνου.
Η διαφαινόμενη κοινωνικοπολιτική ένταση και ανασφάλεια στη χώρα οδηγούν τον Πέτρο στην απόφαση να αφήσει πίσω του πατρίδα και οικογένεια και να πάει για σπουδές στη Νέα Υόρκη, τη μητρόπολη του κόσμου.

Πόσο τον επηρεάζει το αμερικανικό όνειρο και η φιλοσοφία του «sky is the limit» στην προσωπική του αυτοπραγμάτωση και ευτυχία;

Ιανουάριος 2020. Τελικά, πόσα χιλιόμετρα δρόμος χωρίζουν τη φαινομενική επιτυχία από την αληθινή ευτυχία;

Αν με την ιστορία του Μοναχού που έγινε CEO επικοινωνήθηκαν στο επιχειρηματικό και ευρύτερο αναγνωστικό κοινό οι αρχές του Αθωνικού Μanagement, με το βιβλίο Από το Μανχάταν στο Άγιο Όρος φωτίζεται ο δρόμος της εσωτερικής θέασης (ή απελευθέρωσης) ως ο μόνος δρόμος για την προσωπική μας ευτυχία.

«Όταν ήμουν τριάντα ετών, ήθελα να είμαι επιτυχημένος.
Με τον καιρό συνειδητοποίησα την επιθυμία μου να γίνω ευτυχισμένος!»

Μέσα από μικρές, καθημερινές ιστορίες (δοσμένες άλλοτε με χιούμορ και άλλοτε με σοβαρότερο τρόπο) η συγγραφέας μάς δείχνει πώς με μια διαφορετική αντίληψη των πραγμάτων μπορούμε να αντλήσουμε ευτυχία, ηρεμία, αγάπη, όντας ευγνώμονες για όλα αυτά. Μας προτρέπει να ζούμε τη ζωή μας και όχι να είμαστε απλοί παρατηρητές της. Επίσης, μας βοηθάει να ανακαλύψουμε ποιος είναι τελικά ο «λυτρωτής» της ζωής μας.

Οι καθημερινές ιστορίες είναι άλλοτε βιωματικές και άλλοτε αντλημένες από τις εμπειρίες των πελατών με τους οποίους συν-εργάζεται η συγγραφέας μας, που κύριο επάγγελμά της είναι η Εκπαίδευση Προσωπικής Ανάπτυξης/Ηγεσίας & Σχέσεων.

Η Αυτοβιογραφία ενός Γιόγκι του Παραμαχάνσα Γιογκαναντα αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά έργα πνευματικής φιλοσοφίας και αυτογνωσίας στον κόσμο. Από την πρώτη της έκδοση γνώρισε τεράστια επιτυχία διεθνώς και διατηρείται επί δεκαετίες ως ένα από τα αγαπημένα βιβλία των αναγνωστών στην Ελλάδα, με συνεχείς ανατυπώσεις.

Το βιβλίο αποτελεί μια αποκαλυπτική και πολυσέλιδη μελέτη, που κρατά τον αναγνώστη σε εγρήγορση μέχρι την τελευταία σελίδα. Μέσα από την προσωπική πορεία του Γιογκανάντα, παρουσιάζεται η κοσμοαντίληψη και η φιλοσοφία της γιόγκα, η οποία προσφέρει λύσεις ζωής σε όσους αναζητούν ηρεμία και ισορροπία απέναντι στο άγχος και τις πιέσεις του σύγχρονου τρόπου ζωής.

Η μετάφραση στα ελληνικά από τον Ι.Δ. Βορρέ αποδίδει πιστά τον συνδυασμό φιλοσοφίας και μεταφυσικής, που στόχο έχει να καθοδηγήσει τον άνθρωπο προς την εσωτερική γαλήνη, μέσα από τον απόλυτο έλεγχο του σώματος και της ψυχής. Η Αυτοβιογραφία ενός Γιόγκι πρόκειται για ένα βιβλίο-οδηγό για την πνευματική ανάπτυξη και την προσωπική αυτογνωσία, ιδανικό για όσους θέλουν να εξερευνήσουν τη βαθύτερη διάσταση της γιόγκα.

Πώς να πάρουμε πίσω τη ζωή μας, σε έναν κόσμο όπου αφθονούν ο ναρκισσισμός, η απαίτηση για ιδιαίτερη μεταχείριση και οι τοξικές σχέσεις Η φράση «Ξέρεις ποιος είμαι εγώ;» αποτελεί στάση ζωής των διάσημων και διαβόητων, που θεωρούν ότι ο κόσμος «τούς χρωστάει». Είναι το σύνδρομο του σύγχρονου ναρκισσιστή. Οι εκστρατείες για υγεία και ευεξία μάς καλούν να αποφεύγουμε τις ανθυγιεινές τροφές, την καθιστική ζωή, το κάπνισμα, το αλκοόλ και τα ναρκωτικά, αλλά σπάνια μας προειδοποιούν να προστατευτούμε από τους ανθυγιεινούς, δύσκολους και τοξικούς ανθρώπους. Και όμως, η απομάκρυνση των τοξικών ατόμων από τη ζωή μας μπορεί να ωφελήσει πολύ περισσότερο τόσο τη σωματική, όσο και την ψυχική μας υγεία. Χρειάζεται να μάθουμε να προφυλάσσουμε καλύτερα τον νου, το σώμα και την ψυχή μας. Ο ναρκισσισμός, η απαίτηση για ιδιαίτερη μεταχείριση και προνόμια και η αγένεια έχουν γίνει η νέα τάξη πραγμάτων. Όχι μόνο εκλαμβάνονται ως φυσιολογικά, αλλά προβάλλονται και ως παράδειγμα προς μίμηση. Αυτά τα χαρακτηριστικά είναι έκφραση μιας παθολογικής ανασφάλειας, η οποία βιώνεται τόσο σε ατομικό όσο και κοινωνικό επίπεδο. Το παράδοξο είναι ότι δίνουμε αξία σε αυτά τα πρότυπα. Τα εκθειάζουμε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και ενημέρωσης, αλλά και στο πλαίσιο του καταναλωτισμού, και τα συναντάμε συχνά σε πολιτικούς, ηγετικά στελέχη, ακαδημαϊκούς και δημοσιογράφους. Λίγες είναι οι ζωές που μένουν αλώβητες από τον ναρκισσισμό. Αυτές οι σχέσεις μάς «μολύνουν» με αμφιβολία, απελπισία, σύγχυση, άγχος, κατάθλιψη και μια χρόνια αίσθηση ανεπάρκειας, με αποτέλεσμα να μας καθιστούν ευάλωτους και αδύναμους και να γίνεται πολύ δύσκολο να απομακρυνθούμε ή να θέσουμε όρια για την προστασία μας. Οι ψευδαισθήσεις που γεννά η ελπίδα ότι τα πράγματα θα βελτιωθούν μας οδηγούν να σπαταλάμε πολύτιμα χρόνια δίνοντας δεύτερες ευκαιρίες και να νιώθουμε απελπισμένοι επειδή η αλλαγή που περιμένουμε δεν έρχεται ποτέ. Ήρθε η ώρα για δράση. ήρθε η ώρα να αναχαιτίσουμε το κύμα του ναρκισσισμού, της τοξικότητας και του ανταγωνισμού και να πάρουμε πίσω τη ζωή μας.

Μπορεί να αλλάζουμε δέρμα πολλές φορές, αλλά παραμένουμε το ίδιο φίδι, πανάθεμά μας.

 Το Πίστη, ελπίδα και πόνος είναι ένα βιβλίο για την εσωτερική ζωή και τις σκέψεις του Νικ Κέιβ. Προέκυψε από μια εκτεταμένη συνομιλία μεταξύ του Nick Cave και του δημοσιογράφου του Observer, Seán O’Hagan, που γνωρίζονται εδώ και τριάντα χρόνια. Βασισμένο σε ηχογραφήσεις που διήρκεσαν περισσότερο από σαράντα ώρες, το βιβλίο εξετάζει ζητήματα πίστης, τέχνης, μουσικής, ελευθερίας, θλίψης και αγάπης. Βασίζεται με ειλικρίνεια στη ζωή του Cave, από την παιδική του ηλικία μέχρι σήμερα, τους έρωτές του, την εργασιακή του ηθική και τη δραματική μεταμόρφωσή του τα τελευταία χρόνια.

Μετά την απώλεια του γιου του Άρθουρ το 2015, ο Nick Cave αποτραβήχτηκε σε μεγάλο βαθμό από τις συνεντεύξεις στα ΜΜΕ. Η περίοδος του εγκλεισμού λόγω Covid υπήρξε για τον τραγουδοποιό και ερμηνευτή ένα διάστημα περισυλλογής και προβληματισμού, από το οποίο προέκυψε το βιβλίο αυτό.